
Vi piace? Non male per essere la prima composizione floreale della mia vita. C’è sicuramente margine di miglioramento ma credevo di realizzare qualcosa di molto più sgangherato… Qualche mese fa passeggiavo per via Vincenzo Monti a Milano e davanti alla vetrina di Fiori (al numero 36) mi sono soffermata ad ammirare trasognante i merevigliosi fiori che sempre la allestiscono. Così ho notato una piccola lavagnetta nera, nascosta tra un mazzo di rose arancioni e una pianta di ortensie violacee, che a gesso riportava una serie di corsi di composizioni floreali: Muscari, Viburno e lillà, Ortensie Peonie e Agapanto… Che musica questi nomi! Sarà stata la magia di tanta bellezza che ti fa sentire capace di tutto, fatto sta che in 4 secondi mi sono iscritta al corso di fiori per decorare con le Peonie. Un fiore meraviglioso, delicato, effimero… una sola fioritura di appena 15 giorni l’anno…. la bellezza assoluta. Ho ignorato che la mia capacità manuale è pari a zero, che mai sono riuscita a realizzare neanche uno di quei piccoli lavoretti artigianali che ti facevano fare a scuola, che dopodiché ho abdicato e chiuso il capitolo per sempre. Ho ignorato anche il fatto che sul fronte pollice verde non me la cavo meglio… che quando una bella pianta mi viene regalata sono felicissima, ma soffro anche un pò per lei, che ignara, ha firmato la sua condanna a morte.
Lì davanti a quella bella vetrina, inebriata dal profumo nell’aria, mi son vista con le cesoie in mano a tagliuzzare, accostare e realizzare meravigliose creazioni.
Ecco come è andata:

Il corso di 2 ore l’ha tenuto direttamente la proprietaria di Fiori, Michela Pozzato che ha realizzato il sogno di aprire questo negozio 3 anni fa. E si vede che questo mondo profumato è la sua passione anche per la dedizione che mette nei corsi. Qui Michela ti svela tutti i suoi segreti: come ricoprire un vaso di vetro di foglie, quali usare e come distinguerle; ti insegna a maneggiare la spugna, a bucarla per far durare più a lungo ogni tua creazione. Poi la fantasia è la tua: la scelta dei fiori, quanto distanziarli, cosa porre al centro e con cosa accompagnarlo. Ma Michela è sempre lì vigile a incanalare bene ogni primo passo nel mondo della composizione, abilissima direi a suggerire senza interferire. Ti prende per mano e senza nemmeno accorgertene le tue mani realizzano meraviglie!

I corsi di 2 ore hanno un costo di 90 euro, naturalmente la composizione e il vaso in cui la realizzi restano a te. Per informazioni: tel.0292868400
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Questo me lo segno

Inizia oggi venerdì 17 maggio la Milano Food Week, una settimana, anzi di più, nove giorni interamente dedicati agli appassionati del Food. Inutile ribadirlo, ma oggi tutto ciò che ruota intorno al cibo funziona e il food è il fenomeno di entertainment che funziona di più. Quindi non perdetevi i 150 eventi, e più, che sparsi in giro per Milano saranno affollatissimi e seguitissimi.
Ci saranno le presentazioni di nuovi prodotti, gli showcooking e gli incontri con i grandi chef stellati e quelli giovani e promettenti. Ci saranno degustazioni e corsi di cucina. Ma sarà anche l’occasione per conoscere i collettivi di artisti e creativi che interpretano il food attraverso arte e design, per partecipare a flash mob a tema ideati dai guerrilla marketer, e per seguire sui “palchi” cucina allestiti in città blogger, giornalisti, personaggi televisivi e abili dilettanti che si metteranno ai fornelli per svelare le proprie ricette.
Un evento vivace, che metterà sottosopra la città grazie alla community della “gente” del food e wine, i Milano Food Lovers, che radunata attorno a Food Tank, il gruppo promotore della Milano Food Week, hanno lavorato senza sosta da maggio 2012 sui nuovi progetti, quelli da presentare durante questa edizione 2013. Pronti a scoprirli?
Scaricate la guida qui: milanofoodweek.it/public/guida
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I want to be there!
Se mandate immediatamente una mail per prenotarvi a milano@sun68.com giovedì della prossima settimana, il 23 maggio potrete passare nel negozio SUN68, in viale Gorizia, 30 a Milano e farvi fare un cambio smalto dalle ragazze di Bahamamama proprio come ho fatto io (vedete la foto qui sopra).
Con settimana prossima, infatti il fashion brand più anticonvenzionale che ci sia inaugura una serie di 4 giovedì tutti dedicati alle donne. L’iniziativa si chiama GIRLS LOVE SUN68 e mette un punto sulla svolta femminile del brand apprezzato anche perché ama fare e più che apparire e che del fare ha fatto il suo punto di forza. Con la collezione estiva 2013 i ragazzi di Sun68 hanno puntato con decisione a vestire anche le donne: senza seguire facili mode, hanno creato capi casual dalle forme pure, dai colori decisi e prodotti con materiali eccellenti. Nasce così una collezione confortevole, ma capace di strizzare l’occhio alla vezzosità. Stampe vichy, tanti pois, qualche rombo collegiale e le adorabili righe. Maglieria slim e oversize. Tocchi bon ton e rock’n'roll.
Ma ecco tutti gli appuntamenti di GIRLS LOVE SUN68 da non perdere:

Si comincia con Bahamamama (e credo non abbia bisogno di presentazioni, giusto?) giovedì 23 maggio e con un cambio smalto che vi farà conoscere tutte le nuances di stagione: arancio, fucsia, blu elettrico… chi non osa non sta al passo con i trend estivi!

Giovedì 30 maggio sarà la volta delle proprietarie di Madame Gioia, loro che animano un meraviglioso negozio di arredo dal sapore provenzale nasconsto in un cortile sui navigli, vi aspettano da SUN68 per darvi suggerimenti su come arredare al meglio la vostra casa, la vostra stanza, il vostro studio… perché come dicono: “Non è cosi importante che il posto in cui vivi o lavori sia grande o piccolo, rustico o moderno, ciò che importa è che ti dia gran gioia…”.
Giovedì 6 giugno è invece il momento di incontrarsi con le ragazze di Sì lo Voglio, assaggiare i loro deliziosi cupcakes e carpire i segreti che dispenseranno per realizzarne di altrettanti buoni e belli una volta che ritornerete tra i vostri fornelli.
L’ultimo appuntamento è quello di giovedì 13 giugno, qui in collaborazione con Pijama e le sue custodie di design per iPhone, iPad, pc, occhiali etc. etc. avrete la possibilità di seguire un vero e proprio workshop per realizzare delle serigrafie (con il logo di SUN68), e come insegnanti avrete nientemeno che i ragazzi di Tombon.

Insomma 4 giovedì da non perdere, ma ATTENZIONE, prenotatevi subito via mail a questo indirizzo hello@numero8.it altrimenti non è detto che riuscirete a partecipare a workshop e lezioni. Invece per farvi fare il cambio smalto dalle ragazze di Bahamamama dovete proprio prendere un appuntamento come se andaste dall’estetista scrivendo come detto sopra a questa mail: milano@sun68.com
Che dire, buon divertimento!

n.b.: La creatività di SUN68 ancora una volta non si smentisce, sarà forse perché la filosofia del marchio si ispira alla libertà di espressione, la creatività e lo spirito di rinnovamento dell’anno 1968?
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I want to be there!, Questo me lo segno

Finalmente c’è il sole!!! E scatta subito la voglia di comprarsi qualcosa di nuovo per scappare al mare in costume e prendisole… e inaugurare, finalmente, la stagione estiva. Con in testa questi pensieri mi sono ritrovata davanti a Pop Up Store, in via del Torchio, 4 a Milano. Un negozietto piccolino in una traversa di via Cesare Correnti dalle vetrine ipercolorate, zeppe di abitini dai mille tessuti indiani, africani. Poi scopro che qui presentano e vendono per tutto il mese di maggio e di giugno la collezione estiva di Chris Cerf.
Ammetto non la conoscevo prima di entrare a sbirciare tra le centinaia di abitini colorati. Chris è una stilista brasiliana, che realizza una linea limitata di capi d’abbigliamento, lei che da anni vive in Italia disegna iqui, e produce tra Brasile, Kenia e India. Il suo marchio Chris Cerf Moda Mare propone costumi, paerei, teli da mare, abiti, gonne e camicie che realizza ricercando tessuti colorati della tradizione africana e indiana, tutti tinti a mano (con la Hand Block Print, una tecnica orientale che risale al 200 a.C.) e caratterizzati da splendidi ricami che impreziosiscono ogni abito.
Una linea mare originale che profuma di esotico grazie a sete e cotoni che condensano utto il calore dell’India, reinterpretati con l’estro di Chris, estroversa stilista brasiliana.
Aspetto importantissimo i prezzi. Abiti, costumi, parei non superano i 75 euro. I costumi si aggirano intorno ai 50 euro, copricostume sui 65. Insomma da segnare!
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Questo me lo segno

Chi sono queste ragazze? Un gruppo di calciatrici che si stanno allenando per la We Own the Night.
E queste altre?

Un gruppo di attrici di teatro e anche loro si stanno allenando per la We Own The Night. Eh sì! Questa corsa ci sta coinvolgendo proprio tutte…. Pensate che ci sono molti altri gruppi di donne in corsa contro il tempo per arrivare preparate alla 10 km femminile che illuminerà Milano by night il 31 maggio. Tra i più bizzarri spiccano quello di Pole Dance, di Lovers Blogger, delle Junior Art Director, ma ci sono anche le ragazze dello Yoga, dell’Hula Hoop, della Marangoni e del Black Mama.
Tutti capitanati da una donna che con l’aiuto della nuova applicazione Nike Training Club mette sotto le amiche e le motiva a dare il massimo…
Se ti saltasse in mente di voler fare anche tu il tuo gruppo di allenamento prova ad andare sulla pagina di Facebook di Nike Women Italia, Nike sta offrendo a tutte le donne residenti a Milano l’opportunità di avere a casa un personal trainer per una lezione di NTC con le proprie amiche. Prenotatevi!
Mi riconoscete? Questa invece sono io…

… anch’io alle prese con la We Own The Night: il mio allenamento prosegue, lunedì 6 maggio ho raggiunto i 7 km in 45 minuti. Ancora un piccolo sforzo e posso raggiungere l’obiettivo. Poi penserò ad abbassare i tempi. Comunque non è per niente facile. Durante le mie corse mi rendo conto di una cosa: non riesco a dare il massimo per tre sessioni consecutive. Alzato il tempo o i km devo far seguire delle corse più rilassate per recuperare.
Per questo al posto della mia solita performance ieri sera ho deciso di partecipare a questo appuntamento Nike di Free Run preparatorio per la We Own the Night, ma anche molto molto divertente.
Abbiamo fatto 3 km di corsa all’interno del parco Sempione, con un percorso da seguire e 4 checkpoint da raggiungere, nel minor tempo possibile. Una festa di sport, musica e divertimento…
Ho corso meno del solito, ma sicuramente con molto più sprint!

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It's time to get fitter

Passa inosservato il concept-bistrot Corsia del Giardino nel centro di Milano, in via Manzoni al 16, proprio a un passo da via Montenapoleone, ma vale la pena conoscerlo. Elegante, esclusivo, di charme, un luogo dove darsi appuntamento per una colazione di mezza mattina, un pranzo di lavoro o fermarsi per un aperitivo a fine giro di shopping. Il bistrot dopo un anno scarso di vita ha già ottenuto il premio Pausa Gourmet de Il Gambero Rosso. Insomma, non facciamocelo sfuggire….
UN PO’ DI STORIA: Partiamo dal nome: il locale si chiama Corsia del Giardino per tre motivi. Il primo è la location che trae ispirazione da un giardino immaginato. Il secondo è la posizione: è proprio il giardino del museo Poldi Pezzoli che fa da cornice al nuovo ristorante. Ma è il terzo motivo il più affascinante: lo sapevate che nella Milano neoclassica l’antichissima via Manzoni veniva appellata “corsia del giardino” per la numerosa presenza di giardini all’interno degli storici palazzi presenti nella via? Non si finisce mai di imparare.
SEGNI PARTICOLARI: Luogo versatile è adatto dall’alba al tramonto per qualsiasi break si voglia fare in un’oasi di relax. Lontano dal traffico, dai rumori della città e dalla folla, nonostante sia nel cuore pulsante della città. La mattina, il locale è da provare per la bontà dei suoi prodotti di pasticceria. Tutto artigianale, qui si fanno colazioni da sogno, ma si possono anche comprare dolci e torte realizzati con ingredienti di primissima qualità. Meritano pasticcini, macaron e cioccolatini.
Il pranzo comincia dalle 12.00 è preparato con ingredienti semplici e freschi, ed è rigorosamente light. Da non perdere il brunch all’italiana della domenica (meglio prenotare!). L’aperitivo affolla la corte del Poldi Pezzoli, cocktail preparati con maestria dal barman e finger food caldi e freddi. Per pochi c’è anche la cena, solo su richieta o per feste private. Vale spendere due parole in più sullo chef Paolo Franchi che può strabiliare il palato con i suoi piatti che esaltano la tradizione: sapori antichi, profumi ormai dimenticati, prodotti vicini e genuini. I menu, variano a seconda delle stagioni e dalla sensibilità dello chef che proporrà ogni giorno delle varianti. Il recupero della tradizione per cui è famoso Paolo Franchi bandisce dalla sua cucina accostamenti azzardati, cotture “futuristiche”, e ingredienti esotici.
L’ATMOSFERA: Lo dice il nome, il bistrot si riprone come fosse un continuo giardino, l’architetto Nicola Gisonda (già autore dell’importante restauro di Officine del Volo di Milano) ha tratto ispirazione proprio dal giardino che si vede da tutte le immense vetrate del locale e ha giocato con il confine tra questo, la corte e il ristorante. I 200 mq del bistrot sono spaziosi e tutti sui toni del verde e il marrone, colori della natura che dominano tutto l’arredamento moderno ed elegante che si ispira alle geometrie della natura, interpretate in modo concettuale e simbolico. Due i segni grafici principali: linee verticali irregolari che si rifanno alla vegetazione, e forme circolari, che richiamano l’idea del bouquet di fiori. Così si dà vita ad un unico giardino dall’interno all’esterno e viceversa.
IDEALE PER: Lo abbiamo detto, una pausa relax durante lo shopping in centro città, un pranzo light e di charme con le amiche oppure una veloce, ma distinta colazione di lavoro. Il luogo si presta per parlare con calma di affari grazie alla pace che lo contraddistingue. Ma qui si può anche dare appuntamento a un nuovo flirt per un aperitivo, il posto è chic, ben frequentato e mostrerete di essere aggiornate su tutto quello che di nuovo c’è in città. La cena più impegnativa (anche perché solo su richiesta) sigilla un amore, oppure rivela una passione per i gesti ad effetto e una mania di grandeur. A voi il giudizio sul pretendente, di certo si cenerà ottimamente.
IL LOOK GIUSTO: Siamo in Montenapo, il look non può che essere alla moda, raffinato, elegante e stra curato. Occhio ai dettagli di stile: mani curate, piega dall’hair stylist, trucco leggero, ma impeccabile. Per il look, di giorno un Urban Classic dove puntare sugli intramontabili pantaloni bianchi, tacchi 7 e morbide T-shirt o camicette striminzite, oppure su un Nero Comfort, intervallato da una maglia a righe, sempre chic. Preferite il colore e le fantasie? pensate a un look New Confort dagli accostamenti più decisi. All’aperitivo sbizzarritevi con abiti lunghi di moda questa primavera o i super corti. Mentre se siete state invitate a cena, di rigore un look elegante e sofisticato, senza eccedere per voler apparire. Qui va l’eleganza sobria e chic.
PREZZI&CANTINA: Aperto 7 giorni su 7, dalle 7.00 alle 21.00 Corsia del Giardino ha la formula giusta per ciascuna esigenza, ma non si spende mai troppo. Dal pranzo con piatti che si aggirano sui €12 e panini sui €6 (è famoso per i club sandwich €13). La pasticceria è tutta da provare e dai costi normali anche in versione delivery. Per la cena è un altro discorso da fare privatamente. Non manca inoltre una selezione accurata di vini, serviti anche al calice, per accompagnare cibi e dolci.



Foto di Matteo Piazza e Claudia Castaldi
Corsia del Giardino
via Manzoni, 16
tel.0276280726
www.corsiadelgiardino.it
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Eat out

C’è da festeggiare un compleanno speciale questa domenica 5 maggio: i 30 anni di Eugenio Roncoroni (lo chef più tatuato e ammirato di Milano) che insieme a Beniamino Nespor delizia i palati di chi cena Al Mercato.
Per festeggiarlo come si deve è stato organizzato uno speciale bbq: un’idea nata per gioco, che, poco alla volta, si è trasformata in un evento vero e proprio con tanto di chef, deejay, cocktail e tanti amici!
Per partecipare, segnate la data: il 5 maggio allo Spazio Selecta, in via Ettore Ponti 49 a Milano (dalle 17 in poi) è qui che si festeggia Eugenio Roncoroni con un mega barbecue che vedrà schierati i migliori chef di milano….Chi alla griglia, chi allo spiedo, ci saranno:
Cesare Battisti (Ratanà) che preparerà un “Sandwich di lingua di vitello con bagnetto verde”
Alice Delcourt (Erba Brusca) che proporrà una “Capra selvatica”
Giuseppe Zen (Mangiari di Strada) con “Trippa, Gnumareddi, Bombette e Fegatelli in rete”
Per i palati più delicati: la fassona piemontese al coltello dei ragazzi della Macelleria Annunciata
…e, naturalmente, Eugenio e Beniamino con il loro “Maiale alla maniera filippina”.
Ma non solo, ci saranno i cocktail dell’Atomic Bar, e i vini del Dominio di Bagnoli: nulla di meglio per potersi scatenare al ritmo dei leggendari Phill Reynolds e Alex Ormas.
quota per partecipare al bbq: 10 euro
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I want to be there!, Passaparola

Il mio allenamento per correre 10 km prosegue. Tra circa un mese l’appuntamento è con la We Own the Night e al momento dopo 12 giorni e quattro corsette (l’ultima di 6,50 km) ho deciso di potenziare un po’ tutto il fisico.
Non solo tapis roulant, quindi, ma anche del sano allenamento fisico per darmi il giusto tono in vista della corsa del 31 maggio. In mio aiuto arriva giusto giusto un app appena lanciata in italiano, si chiama Nike Training Club, scaricabile da iTunes, gratuita e semplicissima da utilizzare.
Una volta aperta sullo smartphone si sceglie tra tre diversi obiettivi: snellire, costruire massa muscolare o tonificare. Io ho scelto quest’ultimo livello principiante, ma c’è anche intermedio ed esperto. Il training di 30 minuti ti guida in una serie di esercizi davvero stimolanti e trainanti.
Innanzitutto l’app pesca tra la tua musica la più adatta a darti la carica per allenarti, poi la voce scandisce i tuoi movimenti passo per passo, indicandoti il tempo di ogni esercizio e la modalità per eseguirli al meglio, compresi gli incitamenti giusti per arrivare fino in fondo e il countdown adattissimo a non farti mollare proprio quando ti avvicini alla meta…
Gli esercizi (l’app contiene oltre 60 workouts – inclusi più di 90 esercizi ispirati ai fondamentali dell’allenamento cardiovascolare, di forza e di resistenza) sono multimediali, ovvero c’è un video che ti mostra come eseguirli correttamente, e si susseguono veloci uno attaccato all’altro con pause di un minuto per recuperare e ripartire con una nuova session di affondi, addominali, esercizi per le braccia con i pesi o per le gambe.
Insomma in questa app c’è proprio tutto il necessario per farmi arrivare tonica e allenata alla meta. La mia è il 31 maggio. Raccontatemi la vostra?
Io la prossima volta vi racconterò la storia di una community di attrici che si sta allenando con l’app nike training club, anche loro per partecipare alla we own the night.
Stay tuned


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It's time to get fitter

C‘è nuovo piccolo negozio a Milano, è in via Anfiteatro al 2 in piena zona corso Garibaldi. Una vetrina purple che al suo interno cela i gusti fashion di tre amiche l’una diversissima dall’altra. Loro sono Sara Ascolese, frangetta squadrata e grande appassionata di letteratura, Valentina Calindri, biondina dagli occhi azzurri e paziente psicologa infantile e Chiara Sala, minuta e solare ex ginnasta, buyer e neo mamma.
Hanno preso coraggio e hanno deciso di realizzare il loro sogno, nonostante il periodo di crisi, scommettendo su se stesse. Così hanno aperto …it! and more una boutique unica nel suo genere, perché capace di proporre abiti sfiziosi e femminili, ma attenti al budget delle clienti.
Due le strade che hanno intrepreso da una parte sviluppare il loro marchio …it! con una linea di borse …it! Bag: pochette, city bag e maxi borse, 100% Made in Italy tutte in vera pelle, disegnate dalle tre ideatrici e realizzate artigianalmente nelle Marche.
E con una linea di maglieraia Warm …it!: mini cardigan, maxi pull e avvolgenti mantelle in lana, misto chachemire e 100% cachemire.
Ma è con l’and more che le tre amiche danno il giusto twist alla loro boutique, vere globetrotter e appassionate di cose sfiziose, hanno selezionato una serie di brand stranieri che non riuscivano a reperire con facilità in Italia e li hanno portati a Milano.
Qualche esempio? Da …it! and more si trovano gli abitini e accessori della londinese Appletree Boutique, in esclusiva a Milano, i vestitini della spagnola Kling, e il brand danese Nümph, i jeans Cheap Monday e Dr Denim, le scarpe e i sandali di Colors of California, e i bijoux di Mrs Peakock Bijoux e Sous le Sable. Ma non si dimenticano degli emergenti italiani, ecco che qui si possono trovare anche i raffinati abiti da cocktail di Maison Olivia, e le creazioni artigianali di Federica Moretti Hats.

it! …and more
via Anfiteatro,2
Milano
Seguile anche su Facebook e Twitter @itandmore
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Passaparola, Questo me lo segno

Questa volta voglio impegnarmi in prima persona, e se lo faccio pubblicamente sarà necessario andare fino in fondo. L’idea mi è venuta quando ho scoperto questo appuntamento organizzato da Nike: la We Own The Night, una corsa, una 10 km tutta al femminile che si terrà a Milano il 31 Maggio in notturna.
Si correrà attraversando il centro storico della città a Milano, ma in contemporanea anche a Londra, Parigi, Amsterdam, Barcellona e Berlino.
Credo che 10 km siano alla portata di runner anche poco esperti come me, che finora, con scarsa continuità, mi sono allenata sul tapis roulant. E ho constatato che senza obiettivi non è mai facile migliorarsi o progredire. Aggiornerò qui il mio percorso di allenamento cominciato oggi, 17 aprile, con una corsa durata 41 minuti per la bellezza di 5 km. C’è ancora molto da migliorare, tantissimo da fare.
Ma per chi come me avesse voglia di unirsi a questa festa nonostante il fisico poco allenato Nike organizza dei percorsi di allenamento. Ogni sabato, a partire da questo 20 aprile Presso il Nike Store di Stazione Centrale a Milano ci sarà la possibilità di incontrare un Nike Ambassador che dispenserà consigli personalizzati e programmi di allenamento. Solo su invito però, informatevi prima.
Ogni martedì e giovedì sera, invece, sarà possibile unirsi al runner club dei Red Snakes al Nike Stadium di Foro Bonaparte, sempre a Milano, per seguire un programma di allenamento specifico in vista della 10 km.
Io racconterò qui i passi avanti che riuscirò a fare in questi 45 giorni che mancano alla We Own The Night, e intanto mi iscrivo, fatelo anche voi basta collegarsi a www.nike.com/weownthenightmilano
E’ iniziato il countdown, stay tuned…

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